A Quick Massage é uma massagem rápida, com duração de 15 a 30 minutos, aplicada em diversos ambientes, sem necessidade de roupas apropriadas nem óleos. A técnica enfatiza o relaxamento muscular das regiões cervical, dorsal e membros superiores, desbloqueio das tensões musculares, melhora a postura e o fluxo energético do corpo.

Indicações da quick massage:

1. Redução do stress,
2. Prevenção de desconfortos musculares,
3. Cansaço,
4. Desânimo.

Principais Benefícios da quick massage:

1. Aumenta a produtividade,
2. Aumenta a concentração e motivação,
3. Alivia a tensão muscular,
4. Reduz a ansiedade e irritação,
5. Melhora a disposição,
6. Melhora o humor,
7. Ativa a circulação do sangue,
8. Melhora a qualidade respiratória,
9. Reduz quadros de dor,
10. Produz a sensação de calma e paz interna.